나-전달법
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작성일 20-11-13 03:36
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예컨대 `나-전달법`은 `네가 지금 방으로 들어올 때 나는 기분이 좋았어(긍정적 ...
나-전달법
목차
나-전달법
I. 나-전달법의 의미
II. ‘나-전달법’과 ‘너-전달법’의 구분
1. 나-전달법
2. 너-전달법
III. 나-전달법의 3요소
IV. 나-전달법의 예시
V. 나-전달법의 유형
1. 긍정적 나-전달법
2. 예방적 나-전달법
3. 직면적 나-전달법
VI. 나-전달법 사용의 效果(효과)
VII. 나-전달법을 표현할 때 유의점
참고한 문헌
나-전달법
I. 나-전달법의 의미
일반적으로 너와 직접 관련된 의사소통 방법을 말한다. `나-전달법의 활용은 당신에게도 자신을 더 잘 이해하게 하며 자녀에게 당신을 더 잘 알릴 수 있도록 도와주며 궁극적으로는 자녀에게 그들의 마음을 정직하게 개방하도록 용기를 주게 된다된다. 그리하여 부모가 수용할 수 있는 방향으로 자녀…(省略)
설명
나-전달법
다.
예컨대 `나-전달법`은 `네가 지금 방으로 들어올 때 나는 기분이 좋았어(긍정적 나-전달).`와 같이 매우 긍정적이기도 한 반면에, `내 마음이 상하고 위협을 느끼게 돼. 너를 피하고 싶고 다시는 보고 싶지 않아. `와 같이 매우 상반적일 수도 있으며, 또한 `나는 아무런 느낌도 없어.`와 같이 중간 입장일 수도 있따
또 `나-전달법`은 `너는 색상 선택을 아주 잘하는구나.` 대신에, `네가 칠한 색상이 내게는 아주 좋구나. `처럼 다른 사람을 평가하지 않고 긍정적으로 지지할 수 있으며, 또는 `그 블라우스는 잘못 선택했어. ` 하는 대신에, `나는 그런 블라우스가 마음에 들지 않아. `처럼 다른 사람을 비하하지 않고 싫은 감정을 전달할 수도 있따
`나-전달법`은 상대의 행동을 수용할 수 없다고 느낄 때에 특별히 활용할 수 있따 상대의 행동을 비난하지 않고 당신의 진실한 마음과 감정을 드러내기 때문에, 부모가 자녀의 도움이 필요하다는 것을 깨닫게 되어 방어적이지 않으면서도 자녀가 책임감을 느끼게 해 준다. `나-전달법의 활용은 당신에게도 자신을 더 잘 이해하게 하며 자녀에게 당신을 더 잘 알릴 수 있도록 도와주며 궁극적으로는 자녀에게 그들의 마음을 정직하게 개방하도록 용기를 주게 된다된다. 다른 사람을 평가하고 해석하는 그런 것이 아니라, 당신 자신이 느끼는 감정과 경험을 표현하는 것이다. 다른 사람을 평가하고 해석하는 그런 것이 아니라, 당신 자신이 느끼는 감정과 경험을 표현하는 것이다.
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나-전달법
I. 나-전달법의 의미
II. ‘나-전달법’과 ‘너-전달법’의 구분
1. 나-전달법
2. 너-전달법
III. 나-전달법의 3요소
IV. 나-전달법의 예시
V. 나-전달법의 유형
1. 긍정적 나-전달법
2. 예방적 나-전달법
3. 직면적 나-전달법
VI. 나-전달법 사용의 效果(효과)
VII. 나-전달법을 표현할 때 유의점
참고한 문헌
나-전달법
I. 나-전달법의 의미
일반적으로 너와 직접 관련된 의사소통 방법을 말한다.
