[모든학과] [스포츠심리학] 스포츠 심리적 연습
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작성일 19-10-06 23:21
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한국스포츠심리학회편 (1998). <운동제어와 학습>. 도서출판 태근
심리적 연습이란 운동장면이나 운동을 상상 하거나 시각적, 운동
이강헌, 구우영, 정구민, 정용각 공저. <운동행동과 스포츠심리학>
근본적으로 어떤 선수에게나 동일하다. 한 심리적 상태를 창출하고 유지할 수 있는가에 달려있다
→ 운동reaction(반응)에 관한 운동 감각적 정보와 사고를 이용함으로써 운동기능을 높이거나 운동의 효율를 상상함으로써 연습의 효율를 높이려는 동기에서 연구되어온 연습방법
12. 결 론
[스포츠심리학] 스포츠 심리적 연습에 관한 PPT자료입니다.
5. 심리적 연습의 원리
것.
감각적인 이미지를 상기
에 비추어 정확히 기술할 수 있다
방법
강한 정신력의 궁극적 목표(目標)는 경기력의 일관성을 유지하는 것이다
10. 심리적 연습의 효율
11.심리적연습의 부정적인견해
결과이다. 경기력이 최고일 때의 심
않고 신체활동을 상상
이상적인 심리상태는 개개의 선수들이 경험한 특정한 감정상태
8. 연습 program
적으로 시연 하는 것.
다.
레포트 > 예체능계열
수행하지 않고 운동수
최고의 운동수행을 위한 이상적인 심리상태가 존재한다.
4.심리적 연습의 원리
는 동안 이상적인 심리상태를 만들고 유지하는 방법을 이해하고
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7.심리적 연습의 선명도와 조절력
최고의 운동수행을 위한 이상적인 심리상태를 이루는 구성요소는
경기력의 일관성은 신체적 요인의 influence을 제외하면 심리상태의
선수의 경기력은 심리적 상태를 정확히 반영한다. 심리상태가 이상적일 때 최고의 경기력을 발휘할 수 있다
1.심리적 연습의 정의(定義)
실제로 획득하는 것이다. 스포츠심리학, 심리학, 심리적연습, 연습, 운동심리학, 스포츠심리적연습, 심리학
써 마음속으로 연습하는
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Singer(1972)
류정무 (1981). <운동행동의 심리학적 연구>. 서울, 명지출판사.
설명
류정무 (1981)
結論적으로 . . . .
경기 장면에서 요구되는 가장 중요한 심리적 기술은 운동을 수행하
선수나 팀이 최대의 기능을 수행할 수 있는 가능성은 그들이 특별
행장면을 상상함으로
은의관 저. <스포츠 운동심리학>
에 일어나는 심리적 change(변화)도 같은 방법으로 진술할 수 있다
→실제로 몸을 움직여 활
심리적 연습이란 ???
리상태를 기술할 수 있으며 또한 운동수행 수준이 저하되었을 때
- 참고자료(資料) -
동하는 신체적 훈련에
- 목 차 -
강한 정신력은 학습된 것이다
김선진 (2000). <운동학습과 제어>. 서울, 대한미디어.
6. 심리적 연습의 property(특성)
→ 대근 활동을 수반하지
운동의 정의(定義) 화를 이룸으로써 운동학습이나 수행을 증진하려는 연습
3.심리적연습에influence을미치는influence
2. 심리적 연습에 대하여
대하여 외현적 운동을
순서
[모든학과] [스포츠심리학] 스포츠 심리적 연습
9. 심리적 연습의 기술
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