스포츠 안전 관리
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작성일 20-04-12 20:44
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통증, 부기가 있고 동작이 제한되는 경우에는 병원진료를 받게한다.
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선수를 시합에서 제외한다
20분간 얼음을 댄다
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가끔 염좌와 좌상을 구별하는 것은 훈련을 받은 의료인에게도 어려우며 염좌,좌상은 일반적으로 동시에 발생한다
가끔 염좌와 좌상을 구별하는 것은 훈련을 받은 의료인에게도 어려우며 염좌,좌상은 일반적으로 동시에 발생한다
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20분간 얼음을 댄다
통증, 부기가 있고 동작이 제한되는 경우에는 병원진료를 받게한다.
작은 염좌가 의심되고 부상당한 부위가 국소적이라면, 여러 가지 몸짓으로 관절 부위와 무게를 지탱하는 능력을 확인 한다.
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작은 염좌인 경우에는 선수에게 적어도 24시간 동안 활동을 중지하게 하고 RICE를 조치할 수 있도록 권한다.
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작은 염좌인 경우에는 선수에게 적어도 24시간 동안 활동을 중지하게 하고 RICE를 조치할 수 있도록 권한다.
선수를 시합에서 제외한다
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작은 염좌가 의심되고 부상당한 부위가 국소적이라면, 여러 가지 몸짓으로 관절 부위와 무게를 지탱하는 능력을 확인 한다.
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